Heilklima-Wandern ist das sportliche Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen, wie Temperaturveränderungen mit der Tiefe und Höhe, Wechsel von sonnenexponierten und schattigen sowie windigen und windgeschützten Wegen. Der heilklimatische Kurort Königstein, am Fuße des ersten Heilklima-Parks Deutschlands gelegen, bietet hierfür das optimale Terrain.

Die geführte „kleine“ Heilklima-Wanderung ‑ sie dauert circa 1,5 Stunden ‑ ist eine gute Gelegenheit, diese besondere Art des Wanderns für sich zu entdecken oder einfach sportlich ins Wochenende zu starten.

Gewandert auf den Terrainkurwegen im Königsteiner Burghain. Eine kurze Einführung in das Trainingsprogramm und die positive Wirkung des Heilklimas, Dehnübungen, Pulsmessungen sowie ein Fitness-Drink zum guten Schluss sind inklusive.

Die Teilnahme an der Wanderung ist kostenlos und ohne vorherige Anmeldung möglich. Festes Schuhwerk und strapazierfähige Kleidung sind von Vorteil, eine gute Gesundheit Voraussetzung. Nordic-Walking-Stöcke können gerne mitgebracht werden.

Treffpunkt ist um 16.00 Uhr an der Kur- und Stadtinformation, Hauptstraße 13a.
Foto: Martin Keutner
- - - - - - - - - - -
19.2.2018