Königstein im Taunus

Heilklima-Park Hochtaunus

Willkommen in der Natur

Den Wind auf der Haut spüren und das Leben genießen: Nördlich von Königstein und Falkenstein - den Heilklimatischen Kurorten im Taunus - verwandelt sich pure Luft in Heilklima und lockt in eine einzigartige Erlebniswelt. Der "Heilklima-Park Hochtaunus" überzeugt mit einer hohen Luftqualität, therapeutisch anwendbarem Klima und 20 Quadratkilometer Natur pur. 34 leistungsphysiologisch vermessene Wege aller Schwierigkeitsgrade und 180 Kilometer Wanderpfade warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Dazu gilt es einen Höhenunterschied von 315 Meter an der Hohemark in Oberursel (Taunus) bis 880 Meter auf dem Großen Feldberg nahe Schmitten zu "bezwingen". Die waldbestandenen Hänge, reizvollen Landschaftsbilder und Sehenswürdigkeiten mit atemberaubenden Ausblicken sind ein wahres Lebenselexier.

Die Grundlagen für den Heilklima-Park Hochtaunus legte die Abteilung Medizin-Meteorologie des Deutschen Wetterdienstes gemeinsam mit dem ehemaligen Fachbereichsleiter Tourismus des Hochtaunuskreises, Rainer Kowald, bereits 2003. Die Eröffnung des Parks war dann 2005.


Gesundheit durch Bewegung im Heilklima

Der beste Arzt ist doch immer noch der eigene Körper. Sein Immunsystem schützt uns am effektivsten vor Krankheiten. Voraussetzung dafür ist ein gut funktionierendes Herz-Kreislaufsystem mit seinen Vitalfunktionen. Doch, da der moderne Mensch aber meistens in warmen Räumen arbeitet und sich (viel) zu selten bewegt, werden die  Vitalfunktionen immer weniger belastbar und das Herz-Kreislaufsystem verkümmert. Die Folge davon sind Erkrankungen, Unwohlsein und eine geringe Stresstoleranz.   Abhilfe schafft hier das Heilklimawandern oder die Klimatherapie. Bei eigener Aktivität wird der Körper stimulierenden Reizen ausgesetzt, wie etwa böigen Winden oder vermehrter Sonneneinstrahlung. In der frischen und sauberen Luft werden dadurch die gesamten Vitalfunktionen angeregt. Der Körper wird wieder belastbarer und das Immunsystem kann seine Aufgaben erfüllen. Doch Achtung: Diese Effekte treten nur dann ein, wenn Sie sich nicht überbeanspruchen. Unsere Heilklimatherapeutinnen helfen Ihnen dabei, ein auf Ihre persönliche Physis zugeschnittenes Sportprogramm zu erarbeiten. Mit speziellen Hinweisschildern an den Portalen des Heilklima-Parks Hochtaunus können Sie selbst bei Wanderungen die nötigen Anstrengungen abschätzen.
Weitere Informationen zum Heilklima-Wandern stehen hier als Download für Sie bereit.

Link zum Heilklima-Park

www.heilklima-park.de

Kur- und Stadtinformation Königstein

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