Königstein im Taunus

Wanderung: Sonne und Schatten am Altkönig

Die Kur- und Stadtinformation lädt für Samstag, 18. März, zu einer Heilklimawanderung mit Heilklima-Therapeutin Kathrin Schäfer ein. Der abwechslungsreiche Rundweg führt bis hinauf zu den Ausläufern des Altkönigs und weist 8,8 Kilometern Länge und große Höhenunterschiede auf.

Die Wegführung verläuft auf mäßigen bis starken Steigungen durch Wohngebiete, über Forstwege und auf naturnahen Pfaden. Das erste Wegdrittel stimuliert durch den mehrmaligen Wechsel von Sonne und Schatten sowie durch große Unterschiede in den thermischen Bedingungen zwischen tief und hoch gelegenen Wegabschnitten. In der kälteren Jahreszeit erhöht sich die Reizintensität merklich mit zunehmender Höhe. Treffpunkt ist um 14 Uhr am Portal Rothenhang am Waldschwimmbad Kronberg.

Wer gerne mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen möchte, nimmt den Bus 261 ab Königstein Stadtmitte um 13.18 Uhr bis Bahnhof Kronberg. Umsteigen in den Bus 71 Richtung Waldschwimmbad (Achtung: Kurze Umsteigzeit!).

Die Teilnahme an der Wanderung ist kostenlos und ohne vorherige Anmeldung möglich. Nordic-Walking-Stöcke können gerne mitgebracht werden.

Heilklimawandern ist das sportliche Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen, wie Temperaturveränderungen mit der Tiefe und Höhe, Wechsel von sonnenexponierten und schattigen sowie windigen und windgeschützten Wegen. Sie beinhalten in der Regel Dehnübungen und Pulsmessungen.

Auskünfte zu dieser und anderen Wanderungen und Führungen der Kur- und Stadtinformation sind unter (0 61 74) 202 251 oder per E-Mail an erhältlich.
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14.3.2017